De lente is het seizoen van vernieuwing en wederopstanding. De lente van 2025 breekt maar één keer aan. Het is het moment om niet enkel het stof van onze kasten te vegen, maar ook en bovenal om een lenteschoonmaak te houden in onszelf. Om met hernieuwde kracht te kunnen leven als een lentezon die met zijn stralen het landschap rondom tot bloei brengt.
We nemen je in de aanstaande Vastentijd mee om lichaam en geest weer in balans te brengen. Elke week ervaren we één van de Ayurvedische natuurelementen: aarde, water, vuur lucht en ether. Beweging, ademhaling, concentratie, meditatie en ontspanning staan hierbij centraal.
Programma
We starten tijdens zonsopkomst.
Na de wandeling komen we nog meer in balans tijdens het yoga moment dan ca. 1 uur duurt. Vervolgens sluiten we gezamenlijk af met een licht ontbijt en gezellig samenzijn.
- startlocatie: Klooster HXhoogcruts in Noorbeek
- wandelafstand ca. 10 km
- yoga is geschikt voor zowel beginners als gevorderden
- prijs € 27,50 per persoon per dag inclusief licht ontbijt
- aantal deelnemers: minimaal 6
- totale duur wandeling, yoga en ontbijt ca. 2,5 -3 uren
- we maken graag een programma op maat!
Aanmelden
De wandeling vindt plaats onder elke weersomstandigheid. Goede wandelschoenen, warme wind- en waterafstotende kleding is een must.